Lasten kuntosali

Tämä ohjelma korjaa asennon, estää senlitteät jalat ja tuki- ja liikuntaelimistön ongelmat, vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, edistää koordinaatiota, voimakkuutta, joustavuutta, kestävyyttä, rytmihäiriötä, taiteellisuutta ja on ihana, mielenkiintoinen harrastus lapsellesi.

Kokeneet kunto-opettajat tekevät luokkiahauskaa ja stimuloivaa, niin, että Daze ei käy pitkäksi. Valoisa ja positiivisia tunteita, iloa voittaa vaikeuksia ja esteitä, mielenkiintoinen keskustelu ja uusia ystäviä - tämä on epätäydellinen lista, mitä odottaa pikku urheilija seinät kuntosali. Lessons sisältäneet tanssi, voimistelu, aerobic, tanssin eri tyylilajien, jooga ja taistelulajeja.

Komposiitti koostuu opinto-ohjelma tarjoaa paitsi harmonisen kehityksen javahvistaa lapsen kehoa, mutta myös opettaa häntä työskentelemään tiimissä, kommunikoida vertaisryhmien ja aikuisten kanssa. Ikän mukaan koulutuksella voi olla yksinkertaisesti erilaisia ​​muotoja. Lasten soveltuvuus 3-5-vuotiaille on yksinkertainen, mutta erittäin hyödyllinen ja tehokas harjoitus, joka suoritetaan pelimuodossa.

Nuorimmille on olemassa erityyppisiä lasten aerobic: eläinten aerobic - eläinliikkeiden jäljitelmä, logo-aerobic - suorittavat fyysiset harjoitukset äänen ja kvartsin samanaikaisella ääntämisellä. Levottomille 6-10-vuotiaille pojille ja tytöille on luokkia ja jännittäviä urheilupelejä. Teini-ikäisten 10-15-vuotiaiden kanssa painopiste on kaikkien teini-ikäisten mieltymyksissä tuntua kypsemmältä. Ne tarjoavat erilaisia ​​tanssitunteja ja melkein aikuisia oppitunteja.

myös kouluttajat lasten kuntoa opettaa pelaajia uimaan, kiivetäpystysuorat pinnat (kalliokiipeily), pyöräily ja rullaluistimet. Toisin kuin erilaiset liikuntaelementit, kunto ei sulje pois ammattimaista tapaturmaa, ja lapsen psyyke ei ole loukkaantunut - hän ei tunne epäonnistumista, jos hän ei onnistu.

Lasten peruskoulutuksen tärkein periaate - tämä tietysti turvallisuutta. Ohjeluokka on tarkoin harkittu, harjoitusten valinnasta vastaavat korkeasti koulutetut opettajat, hallin urheiluvälineet ovat mukavat ja turvalliset, lääketieteellinen valvonta suoritetaan jatkuvasti, lapsille tarkoitetun harjoittelupaikan kaikki terveys- ja hygieniavaatimukset täyttävät.

Joka vuosi lasten määräeivät käy päiväkodissa, joten ne eivät saa tarpeeksi liikuntaa. Vaikka jos lapsi menee päiväkotiin tai kouluun, useimmiten puutteen vuoksi rahoituksen puute kokeneita ja fyysinen koulutus ovat korkeimmalla tasolla, puhumattakaan Yksilönäytteistä lapsille. Lapset ovat aina innokkaita ympäriinsä kuin heidän vanhempansa, matkia heitä ottamaan aktiivisesti osaa heidän elämäänsä.

Kaverit kuntokeskuksen käyttö Tämä on vakava askel eteenpäinaikuiset ja itsenäiset, niin kaunis kuin äiti ja isä. Siksi on paras esimerkki lapsillesi, injektoi heistä rakkautta urheiluun ja liikuntaan, opettaa heille terveellistä elämäntapaa, jotta tulevaisuudessa poikasi ja tyttäret ilahduttaisivat heidän menestyksensä ja saavutuksensa.