Pääsiäinen Ducanille, herkullisia reseptejä

Jos jo menettää painosi "Dyukanin mukaan", tarjoammeValmistaudu pääsiäisen lomaan erikoisruokavaliovalmisteisiin, jotka täyttävät valitun ruokajärjestelmän vaatimukset. Ja anna lomasi tavallisesti maukkaaksi. No niin.

Dyukanin herkullinen pääsiäinen

ainesosat:

• 
  2 munaa


• 
  1 rkl tärkkelystä (maissi)


• 
  2 lusikan kaurajauhoa (jauhotus jauhe)


• 
  3 maitojauhemaalia (rasvaton - meillä on ruokavalio!)


• 
  1 sitruunankuorta


• 
  makeutusaine (parempi jauhe)


• 
  0,5 teelusikallista leivinjauhetta


• 
  vanilliini (maun mukaan)


• 
  ne, jotka seuraavat uudet haudatut suositukset, voivat käyttää Goji-marjoja lisäaineena (tavanomaisten sokeroitujen hedelmien sijasta)

Lasite:

• 
  1 rkl tärkkelystä (tietysti maissi)


• 
  makeutusaine (jauhe) maun mukaan


• 
  70 g rasvatonta maitoa

valmistus:

1. 
   Eroa munanvalkuaiset keltuaisista


2. 
   Vatkaa keltuaiset sokerisubstituutilla, kunnes se on täysin liuennut ja lisää sitruunaruoho siihen.


3. 
   Vatkaa vaahdotettu vahva vaahto


4. 
   Yhdistä keltuaiset ja proteiinit


5. 
   Sekoita kaikki muut (jauhemaiset) ja lisää ne seulalla muna-seokseen


6. 
   Jos siivilässä on kokkareita, ne on myös hienonnettava lusikalla ja kaadettava taikinaan


7. 
   Voit kaataa Goji-marjoja tai sokeroituja hedelmiä sitrushedelmien kuoreista (vain tavanomaisia ​​sokeroituja hedelmiä!)


8. 
   Laita taikina muottiin ja laita se paistoon

Kun muoto on uunissa, lasite valmistetaan:

1. 
   Sekoita kaikki ainesosat ja laita erittäin pieni tulipalo


2. 
   Sekoittaminen jatkuvasti keittää, kunnes se sakeutuu

Poista kakku uunista, anna sen jäähtyä hieman ja koristele lasilla.

Resepti juustoraastetta varten

Ja toinen resepti pääsiäisen kohtelee Dyukanu, jota ilman se ei voi kuvitella ortodoksisen loma - raejuusto pääsiäinen.

ainesosat:

• 
  500 g rakeista raejuustoa


• 
  200 g pehmeää tuorejuustoa


• 
  100 ml maitoa (vähärasvainen!)


• 
  3 keltuaista


• 
  sokerin korvike (jauhettu)


• 
  1 rkl sitruunamehua


• 
  vanilliini

valmistus:

1. 
   Jauhettua papuja pestään sekaan, kunnes "hankautuu" kokkareita


2. 
   Sekoita sitruunahappo, sitruunamehu, vanilliini


3. 
   Harvoin, kunnes yhtenäinen


4. 
   Vatkaa keltuaiset maidon kanssa ja keittämällä hitaasti tulipaloa keitetä kunnes kasvisliemi sopii


5. 
   Sekoita juustomassa ja kananmuna


6. 
   Lisää makeutusaine


7. 
   Haluttaessa tavanomaisten rusinoiden sijaan voit lisätä goji-marjoja

Pääsiäinen on valmis! Nauti ja laihtua.