Herkullisen maissinpuurojen reseptejä
Corn vilja ei ole vain vähän kaloreita, mutta myöserittäin hyödyllinen tuote. Siinä on runsaasti välttämättömiä aminohappoja, mineraaleja (rautaa, piitä), B-, A-, E- ja tietysti kuituja sisältäviä vitamiineja. Lisäksi se pystyy poistamaan haitallisia aineita elimistöstä, kuten toksiinit, torjunta-aineet, radionuklidit sekä kolesteroli. Voi lisätä koskemattomuutta. Puuroa maissista on eräänlainen voimakas, henkisesti lempeä ja miellyttävä maku. Noin 35 reseptiä viljaa maissijuurista. Kumpi valita sinun on. Kerromme teille yksinkertaisista ja epätavallisen herkullisista tämän puuron vaihteluista.
- Maitoa sisältävää maissia
- Viljan puuroa uunissa
- Ei-maitopohjainen maissipuuro
- Maissiviljelmä monivariateissa
Reseptin numero 1. Maitoa sisältävää maissia
Tämän ruokalajin etu on, että se kantaavaltava hyöty ruoansulatuskanavaan, edistää kehon kylläisyyttä tarvittavien aineiden kanssa, normalisoimalla sen työtä. Se annetaan useimmiten vanhuksille tai lapsille. Corn milk puuro - perinteinen resepti lautasen maissi viljaa.
Tarvittavat ainesosat:
- maissi croup - 2/3 cup
- maito - 2 kuppia
- vesi - 2 kuppia
- rakeistettua sokeria - 3 rkl. l.
- Voi - 50 g
- suolaa - 1 tl.
Valmistusmenetelmä
Ensinnäkin sinun on huuhdeltava rumpu huolellisesti, täytettävä se keskikokoisella pannulla, kaada vettä ja sekoittaen, keitetään keskilämmöllä.
Maito lämpenee hieman erillisessä astiassa. Kun kaikki vesi kiehuu potin, jossa croup on keitetty, lisää maitoa siihen. Lisää sitten puuro ja lisää sokeria. Keitä maitoa noin 30 minuuttia.
Ennen tarjoilua ripottele voilla.
Reseptin numero 2. Viljan puuroa uunissa
Tarvittavat ainesosat:
- maissilakko - 1 lasi
- voi
- rusinoita - 4 rkl. l.
- suolaa - maun mukaan
- sokeri - maun mukaan
Valmistusmenetelmä:
Kylmässä astiassa sinun täytyy liottaa rusinoita. Huolehdi huolellisesti rouheista, täytä se ruukkuun, ylhäällä jyrkällä kiehuvalla vedellä. Lisää razmyakshy-rusinoita sekä suolaa, sokeria ja voita. Sekoita kaikki tuotteet, sulje kansi ja keitä uunissa, kuumennetaan 200 asteeseen, 20-25 minuuttia. Kun lantio on pehmeä, ota valurauta, sekoita puuro ja laita se takaisin uuniin, kunnes kuori muodostuu vielä 10-12 minuuttia. Toisen kerran puuroa laitetaan uuniin ilman kansiota! Pöydälle aamiaiselle erikseen voit laittaa lämmintä maitoa.
Reseptin numero 3. Ei-maitopohjainen maissipuuro
Tarvittavat ainesosat:
- Corn Croup - 1 rkl
- vettä - 2 ½ s
- voita - maistua
- suolaa maun mukaan
Valmistusmenetelmä:
Valmista rumpu ja huuhtele se. Kaada kattilaan vettä, laita uuniin ja odota kiehumista. Nukahtaa rumpu, sekoita ja odota, kun se alkaa kiehua. Vähennä lämpöä, lisää suolaa makuun, peitä kansi ja sekoittaen jatkuvasti keitä kunnes sakeutetaan noin puoli tuntia. Poista pannu lautasesta, lisää öljyä ja sekoita uudelleen. Sulje astia kannella ja kääri se pyyhkeellä. Tartu valmiiseen puuroon 40-45 minuutin ajan.
Makuun halutessa voit lisätä tomaatteja, paistettuja sipulia, paistettuja sieniä, juustoa.
Reseptin numero 4. Maissiviljelmä monivariateissa
Maissijuurista saatavaa maissia voidaan keittää paitsi uunissa tai uunissa. Oppitataan kokata se monimuuttuvalla.
Tarvittavat ainesosat:
- maissi croup - 2/3 cup
- maito - 480 ml
- vettä - 320 ml
- sokeri-2 rkl. l.
- voita - 100 g
- suolaa - maun mukaan.
Valmistusmenetelmä:
Huuhtele rouheet perusteellisesti. Kun kulhoon multivarki kaada vettä, lisää hiutaleita, sokeria ja suolaa. 20 minuutin ajan asetat tilan "Maitopuuro", kypsennä kunnes ohjelma päättyy. Samanaikaisesti kansi on suljettava.
Kun signaali avataan, avaa kansi, sekoita,Lisää maito ja aseta "Maitopurje" -tilaksi uudelleen 20 minuuttia. Kun monimuuttujat viimeistelevät ruoanvalmistuksen ja antavat signaalin, sekoita partavesi ja aseta "Lämmitetty" ohjelma 10 minuuttia.
Puuro on valmis! Ennen tarjoilua, lisää voin.
Nämä yksinkertaiset reseptit ovat minkä tahansa emännän voimassa. Bon appetit!
