Miten E-vitamiinia käytetään kapseleina

Hyödylliset ominaisuudet tokoferolista

Jos naisen keho saa säännöllisesti tokoferolin päivittäisen normin, niin:

• 
  premenstruaalisen oireyhtymän väheneminen;


• 
  Kouristukset minimoidaan raskauden aikana;


• 
  immuniteetti kasvaa ja vastustuskyky erilaisille viruksille ja infektioille lisääntyy;


• 
  harvemmin istukka hehkuu;


• 
  munasarjojen toiminta palautuu nopeammin rikkomusten sattuessa.


• 
  Lisäksi E-vitamiini:


• 
  edistää A-vitamiinin nopeaa assimilaatiota;


• 
  hidastaa ikääntymisprosessia;


• 
  auttaa torjumaan ateroskleroosia, Alzheimerin tautia, diabetesta, verenpaineesta;


• 
  Suojaa ihoa, tasoittaa arpia, poistaa pigmenttikohdat, taistelee ryppyjä;


• 
  parantaa verenkiertoa ja normalisoi hormonien tasoa;


• 
  antaa voimaa ja energiaa;


• 
  tekee kehosta resistenttejä erilaisille sairauksille.

annostus

Tocopheroli on omenien, vihannesten siemenissäöljy, maito, merikotka, pinaatti, auringonkukansiemenet, vehnänalkio, parsakaali. Mutta koska se on vesiliukoinen vitamiini, se poistuu elimistöstä jatkuvasti nesteellä. Lisäksi meillä ei aina ole halu ja mahdollisuus syödä välttämättömiä tuotteita oikeaan määrään. Ja me riskit paitsi päänsärkyä, väsymystä, ärtyneisyyttä, mutta myös ongelmia lisääntymisjärjestelmässä, aineenvaihduntahäiriöissä tai jopa lihasten dystrofiassa. Siksi lääkärit suosittelevat E-vitamiinin käyttöä kapseleissa tai öljymäisessä liuoksessa. E-vitamiinin annos kapseleissa on kätevämpää, koska voit heittää lautasen kukkaroosi ja ottaa vitamiinin kun ja missä haluat. Asiantuntijat suosittelevat vähintään 100 mg tokoferolia päivässä, raskaana olevien naisten annos kaksinkertaistuu ja epäsuotuisten alueiden asukkaille lisätään neljä kertaa. Kurssin kesto on 2-3 kuukautta. Mutta on parasta saada yksityiskohtaisempia tietoja hoitavalta lääkäriltä.

Miten E-vitamiinia käytetään kapseleina

E-vitamiinia on synteettinen ja luonnollinen. Luonnollinen on tehokkaampi ja helpompi sulattaa. E-vitamiinin käyttöä kapseleissa koskeva ohje on hyvin yksinkertainen. Kussakin kapselissa vapautumisen muodon mukaan se sisältää 0,1-0,2 g ainetta. Aikuisille päivittäinen vitamiinipitoisuus on 0,2-0,4 g. Annostelun kesto ja lääkeaineen tarkka määrä ovat vain lääkärin määräämiä. Alle 12-vuotiaita lapsia ei käytännössä ole määrätty.

Vasta

E-vitamiinin saanti kapseleissa on kielletty yhdessämuiden rautapitoisten valmisteiden vastaanotto, yksilön intoleranssi ja allergiset ilmiöt (kutina, ihottuma, punoitus). Älä myöskään suosittele juomaan lääkettä, kun:

• 
  maha-suolikanavan sairauksien paheneminen;


• 
  suurina annoksina raskauden ensimmäisellä kolmanneksella;


• 
  erilaiset allergiset reaktiot;


• 
  aivohalvaus tai infarkti;


• 
  haavaumat;


• 
  huono veren hyytyminen;


• 
  maksan vajaatoiminta.

Ennen kuin otat E-vitamiinikapseleita, ota yhteys lääkäriinlääkäri. Hän määrää oikean hoidon ja ottaa tokoferolia. Ja sitten saat parhaan hyödyn käyttää huumeita ja minimoida kaikki haittavaikutukset.