McCall T. "Jooga: parantava asanat"

Kirjoitetun lääketieteellisen aikakausilehden toimittajaTimothy McCollin "Yoga Journal" on ainoa lajissaan, koska se on tarkoitettu vain joogan parantumisominaisuuksiin. Tekijä, joka harjoittaa Iyengar-joogaa kymmenen vuoden ajan, johtaa erityisesti valitut asento-kompleksit, jotka voivat tehokkaasti torjua sekä kipua että useiden sairauksien ilmenemistä.

Kirjassa kuvataan asanaaSeuraavat sairaudet: astma, niveltulehdus, syöpä, masennus, krooninen väsymysoireyhtymä, diabetes, päänsärky, unettomuus, vaihdevuodet, skleroosi, ylipaino ja muut. Erityistä huomiota kiinnitetään tämän vaikutuksen tieteelliseen perusteluun kehossa. Lisäksi kirjoittaja antaa neuvoja sopivan ohjaajan valitsemisesta. Käyttämällä kirjoittajan suosituksia ja ohjaamalla valmentajasi avulla voit selviytyä nopeasti kroonisista sairauksista ja saada harmoniaa sielun, mielen ja kehon kanssa.

</ p>

Lue lisää: