Hyödyllisiä ominaisuuksia vadelman

Vadelma hedelmät sisältävät jopa 11% sokereita (myös fruktoosi, glukoosi ja pentoosi), pektiinit ja orgaaniset hapot (sitruuna-, omena-, viini-, salisyyli-, jne.). Myös vadelmassa on vitamiineja A, B ja C (muuten, lehdissä C-vitamiinia paljon enemmän kuinhedelmissä) ja katekiinit, jotka ovat voimakkaita antioksidantteja, kalium-, rauta- ja kuparisuoloja, foolihappoa. Tällainen hedelmä koostumus ja määrittää vadelmien hyödylliset ominaisuudet.

Kansanterveyden alalla vadelmia on hyödynnetty pitkään. Sekä kasvien lehdet että hedelmät ovat erinomainen antipyreettinen aine ja niitä käytetään influenssan, vilustumisen ja akuuttien hengitystieinfektioiden, hermosairauksien ja kuumeiden hoitoon.

Ja kuivatut hedelmät vadelmat sudorific vaikuttaa. Valmistelu teetä 5-6 on riistetään art. l. kuivattuja marjoja vadelma pour kolme kupillista kiehuvaa vettä. Tämä täytyy juoda kuuma tuntia. Hikoilin teetä oli tehokkaampi, sinun pitäisi juoda sänky peitetty huopa.

Vadelma hyödyllinen ruoansulatuskanavanmutta meidän on oltava varovaisia. Raukea ruoansulatus ja ummetus suositella tuoreita vadelma, runsaasti kuitua. Mutta kun ripuli ja tulehdus suoliston, tuoreet vadelmat, eikä Kemiallinen-et voi syödä. Mutta voit juoda vadelma mehua pektiiniä sisälsi on hyödyllistä tässä tapauksessa. Jos RUOANSULATUSKANAVAN ongelmia kannattaa neuvotella lääkärin kanssa, ja vasta sitten syödä (tai syö) vadelmat, riippuen suosituksensa.

myös Vadelma on hyötyä sydän-ja verisuonitautien. Sen suositeltavaa juoda jos ateroskleroosin, anemia, verenpainetauti, sydämen rytmihäiriöitä. Vadelma edelleen parantaa ruokahalua ja auttaa taistelussa stressiä, on antiseptinen, tulehdusta ja yskänlääke, diureetti ja protivorvotnam toiminta.

Käytä hyödyllisiä ominaisuuksia vadelma ja kosmetiikka. Naamion hedelmiä tai vadelma mehu auttaa parantaa sävyä ja ihon kimmoisuutta, ihon Whitener, Päivitä ja jopa iho. Vadelma naamarit on ravitseva, kosteuttava, puhdistus toiminta, torjua akne, liikaa rasvaa ja ihon ja laajentuneessa huokosiin. Jos liemi lime blossom ja Hallonblad, ottanut saman verran tämä jää voi pyyhkiä kasvot parantaa ihon kimmoisuutta.

Hyödyllisiä ominaisuuksia vadelma on tallennettu ja sadonkorjuun suolakurkku. Helpoin tapa kuivata vadelmia. Aiemmin se kuivattiin uunissa, nyt voit käyttää uunia näihin tarkoituksiin. Ensinnäkin sinun täytyy napata vadelmat auringossa 1-2 päivän ajan. Sitten levitä marjat yhdelle kerrokselle leivinpaperille ja kuivaa ei-kuumassa uunissa (60-65 astetta, ei korkeampi). Oikein Kuivatut marjat vadelma on harmahtavan-Crimson väri ja tunnusomainen haju vadelmat, maali käsissä. Mustuneet jälkeen kuivaus marjoja olisi heitetty ulos.

myös vadelmat voi pakastaa -lämpötila miinus 18 astetta se voidaan tallentaa melko pitkään. Huomaa kuitenkin, että herkän vadelmat sulatuksen jälkeen menettää muodossa.

Osa hyödyllisiä ominaisuuksia vadelma jatkuu vielä kun lämpökäsittely, siksi kun vilustuminen turvallisesti nauttia vadelmahilloa Eikö olisi vain podslastit kadehdittava kohtalo, mutta se on täysin mahdollista parantamista.

Huolimatta vadelma, hyödyllisiä ominaisuuksia On tiettyjä vasta sen himo. Se ei kannata kuluttaa liikaa vadelma nefriitti, kihti, uraattituotanto taipuvaisille (ja eräät muut sairaudet munuaisten). Vadelmat, kuten punaisia hedelmiä on mahdollinen allergeeni. Joten jos sinulla on taipumus allergisia reaktioita, on parempi syödä vadelmia vähän.

On syytä harkita, vadelma lehdet sisältävät aineet, jotka lisäävät sileät lihakset kohtu, suolet. Tietyissä tilanteissa voi olla hyödyllistä, mutta se raskaana teetä Hallonblad teetä on parempi olla juomatta: kannustaminen sileät lihakset kohtu voi johtaa gipertonusu ja tämän seurauksena keskenmeno.