Kaunaa. Kuinka välttää ne. Miten lopettaa loukkaaminen
Kaikki oppivat, kun hän kasvaatällainen yhteiskunnallinen painostusväline muiden puolesta loukkauksena. Jotkut ihmiset voivat tehdä sen joka päivä, joten niistä on tullut tavaksi: rakastetulle, ystäville, vanhemmille ja työtovereille. Mutta jos lapset useimmissa tapauksissa unohtavat vammat, aikuiset voivat lopulta muuttaa sen aggressioiksi, vihoiksi, aiheuttaa jano kostoa ja tuhota ne sisältä. Kuinka ryhtyä rikoksiin, jotta se ei tuhoa suhteita läheisiisi?
Miten lopettaa loukkaaminen
Jos haluat selviytyä kosketuksestasi, niinpitäisi miettiä, mitä toimet ja toimet olette odottamassa teistä, voitteko luottaa kollegoihin, ystäviin, sukulaisiin? Jos läheinen ystäväsi täysin ja täysin luottaa sinuun, tämä ei tarkoita sitä, että uusi pomo ilmoittaa heti sinulle erityisen tärkeän tehtävän. Ihmiset ympärillämme eivät saa yrittää miellyttää ja miellyttää, muuten se on joko rakkauden, hyvyyden tai hyväntahtoisuuden ilmentymä. Yritä nähdä toisten tekoja hyväksi, ei pakollisina toimina. Tämä näyttää välittömästi, että loukkaantuminen on tyhmää ja sinun täytyy nauttia enemmän elämästä.
On olemassa sellaisia hetkiä voimakkaiden epäkohdien jälkeen, milloinhaluat pudota maan alle, lentää yli valtameren, katoaa tai jopa kuolla paikalleen. Mutta varmasti muutaman vuoden kuluttua emme voi olettaa, että tällainen harha voisi loukata meitä. Joten ehkä kaikki ei ole niin huono, mutta kaikki emotionaaliset tunteet tästä ovat täysin turhia? Miksi pilaa itsesi? Tällainen mantra ei sovi vääryyttäville ihmisille, jotka kykenevät pitämään makea kosto monen vuoden ajan. Mutta älä unohda, että epäkohdat ovat pieniä (ja niitä on helpompi unohtaa), ja on myös suuria, jotka voivat aiheuttaa vakavia kärsimyksiä ja jättää tunnehaavoja.
Lisää henkistä kehitystä. Perustele tunteillesi tekemäsi toimet, vältä liiallista tunnepitoisuutta - jotta voit aiheuttaa mittaamattoman suuremman rikkomuksen kuin olet kokenut. Kuuntele joku muu mielipide omaksi. Vaikka tämä mielipide olisi täysin ristiriidassa sinun kanssa, analysoi se: yhtäkkiä se on syytä pitää mielessä?
Ihmiset haluavat kritisoida toisten toimia, laittaaarviot, tee ohjeita. Tällöin kuitenkin vain vahvistavat epäilysi ja pahentavat sisäisiä ongelmia. Jos lopetat virheiden etsimisen toisten toimissa, se auttaa sinua ymmärtämään omat ongelmasi, auttamaan sinua torjumaan kaunaa.
Tuhoa loukkaus
Loukkaantui vain ne, jotka kuulevat mainitussaAinakin totuuden sana. Defensiivinen reaktio käynnistyy, ja yritämme päästä irti sisäisten ongelmien tiedosta ja siirtyä "rikoksentekijään". Tee työtä heikoissa kohdissa, tietämyksissä - ja sitten jotkut sanat lakkaavat loukkaaviksi.
Konfliktitilanteet töissä, jotka voivatkasvaa loukkaantumisiksi, päättää lounastaukoina tai työpäivän päätyttyä rauhallisessa ja hiljaisessa ympäristössä. Muista, että tällaiset tilanteet voivat vaikuttaa urallesi ja yleiseen työympäristöön.
Käsittele varovaisesti, jos henkilö, johon puhut, onkartoittaa yhteinen tuttavuuden mielipide teistä. Tämä aiheuttaa automaattisesti haureutta ja ärsytystä. Mutta tarkista omilla tunteillasi. Ehkä haluat kylvää epäilyksensiemeniä? Ajattele sitä.
Kunnioita itseäsi, älä anna satuttaa satuttaa sinua. Muista, että jos tulevaisuudessa kiinnostaa vastauksia kysymyksiin siitä, mitkä miehet ovat loukkaantuneet tai mitä nainen on loukkaantunut, voit aina kääntyä tämän artikkelin käytännön suosituksiin.
