Tee raskauden aikana: hyötyä tai haittaa?

Itse tee on erilainen. Eri tee-tyypeillä on erilaiset ominaisuudet, johtuen erilaisista tee-lehtien käsittelytavoista. Musta tee ei ole kuin vihreä paitsimaku, mutta myös eri aineiden sisältö. Mutta valkoista ja keltaista teetä, Puer ja Oolong. Lisäksi teetä perinteisesti kutsutaan juomat, jotka eivät ole tee lehtiä ja teetä itse asiassa eivät ole: crocade, rooibos, mate, kasviperäisten, marja-ja kukka-infuusioita.

Siksi on yksiselitteisesti vastattava, onko mahdollista juoda teetä raskauden aikana, on vaikeaa: kaikki riippuu siitä, millaista teetä tarkoitetaan. Aloitetaan keskustelusta mustasta ja vihreästä teestä. Sekä musta että vihreä tee sisältävät kofeiinia, ja keitettyä teetä ei ole pienempi kuin kahvin, se imeytyy vain hitaammin. Kofeiini tulee sikiöön istukan läpi, mutta sitä ei pilkota, mikä ei tietenkään ole kovin hyödyllinen lapselle.

Etkö voi juoda teetä raskauden aikana? Älkäämme ole niin kiireisiä johtopäätöksiä. Tee sisältää monia aineita, jotka ovat hyödyllisiä äidille ja tulevalle lapselle: teofylliini, teobromiini, vitamiinit, mineraalit. Siksi kahvin tai kahvin teetä päivässä on melko mahdollista, mutta ei enää, sinun ei tarvitse juoda teetä litroina. Älä yritä teetä teetä liian kovaksi ja anna etusija vihreälle teelle, jossa on enemmän käyttökelpoisia aineita.

Onko mahdollista juoda yrttiteetä raskauden aikana? Kaikki riippuu siitä, millaista kasviperäistä teetä tarkoitetaan. Erilaiset kasvit toimivat kehossamme eri tavoin, joten eräät fyto-teet raskauden aikana ovat hyödyllisiä, ja jotkut ovat haitallisia ja jopa vaarallisia. Joten, jotkut yrtit lisäävät kohtuun sävyä, ja tämä voi jopa johtaa keskenmenon. Kielletty raskaana oleville lääkekasveille - tämä on ginseng, lakritsi (lakritsi), salvia, timjami, fenkoli, chernobylnik, humala, koiruoho, fenugraekki, mässikammi, jalava ruusu, varis ja jotkut muut.

Mutta joissakin tapauksissa yrttitee, kunraskaus voi olla hyödyllinen. Esimerkiksi teetä lonkat ja herukat ovat runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Intiini-tee, jossa on hunajaa ja / tai sitruunamehua, on myös erittäin hyödyllinen, se auttaa torjumaan myrkyllisyyttä. Ruoansulatuksen parantamiseksi voit juoda minttua, rauhoittavaa - kamomilla teetä. Mutta ei ole suositeltavaa juoda enemmän kuin yksi kuppi kamomilla teetä päivässä, ja jos uhka on keskenmeno, on parempi olla käyttämättä sitä. Myös vadelmahedelmistä valmistettu tee voi olla hyödyllinen, mutta se ei ole suositeltavaa juoda sitä raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana.

On erittäin vaikea sanoa tarkkaan, mikä yrttitee on hyödyllinen raskauden aikana ja mikä on vaarallista, koska monien yrttien vaikutusta raskaana olevalle naiselle ja sikiölle ei ole täysin ymmärretty. Siksi sinun ei tule juoda mitään phytosortteja ennen kuin ensin kuulla lääkärin. Jos et ole täysin varma siitä, voitko juoda tätä tai tätä phytotea, on parempi tarkistaa gynekologin kanssa. Hän kertoo, kannattaako käyttää tätä teetä, ja jos on, kuinka usein ja missä annoksissa.

Erikseen on mainittava munuaisen tee (tee ortosifoni leimaamalla). Suurten turvotusta kärsivät raskaana olevat naiset käyttävät joskus munuaissekoitusta ylimääräisen nesteen poistamiseksi kehosta. Mutta voit juoda tätä teetä vain lääkärin määräyksen mukaisesti ja hänen valvonnassansa! Jos juot liikaa munuais-teetä, ylimääräiset nesteet kehosta ovat hyödyllisiä aineita. Ja ne ovat nyt erityisen tärkeitä paitsi naiselle, myös tulevalle lapselle.

Joten jos haluat raskauden aikanajuoda teetä, kannattaa muistaa yksi tärkeä sääntö: kaikki on hyvää maltillisesti. Älkää antako kupillista teetä, jos haluat todella, mutta rajoittakaa tämä kuppi. Tämä ei tietenkään koske niitä yrttiteejä, jotka ovat tiukasti raskaana oleville naisille vastaisia. Kaikissa epäilyksissä on tarpeen keskustella lääkärille.