Rakkauden riippuvuus

Vaikka laulusta lauletaan, että "kaikki on yksinkertainen ja sileä rakastu" Todellisen rakkauden pitäisi saada henkilö enimmäkseen positiivisia tunteita. Jos henkilön tunteet aiheuttavat epämukavuutta ja jopa kipua, joka muistuttaa tautia, niin todennäköisimmin tämä ei ole rakkautta vaan rakkauden riippuvuutta.

Rakkaus riippuvuus on eräänlainenpsykologinen riippuvuus (riippuvuus). Henkilön kokeneista voimakkaista tunteista riippuen voi olla täsmälleen sama kuin alkoholista, huumeista, savukkeista, internetistä, rahapeleistä. Varmuusobjekti voi olla erilainen, mutta mekanismi pysyy samana.

Ajatukset rakkaudesta kärsivästä miestäriippuvuus, keskittyvät jatkuvasti hänen "rakkautensa" kohteeseen (juuri niin, lainausmerkinnöissä, koska rakkaussuhde ei itse asiassa ole rakkaus). Suhteiden riippuvuudet määräävät lähes riippuvaisen henkilön koko elämä: hänen tunne- ja fyysinen kunto, suhteet muihin ihmisiin ja työkyky. Ja näiden suhteiden vaikutus elämään on yleensä negatiivinen.

Normaaleissa rakkaussuhteissa jokainenkumppaneilla on oma henkilökohtainen tila, heidän tuttavanpiirinsä ja harrastukset. Vaikka pari on yhteisiä ystäviä ja etuja, jokaisella on oma omaa elämäänsä, joka kuuluu vain hänelle. Ja jos on rakkaussuhde, huollettava henkilö ei näe hänen elämänsä riippuvuuden kohteen suhteen ulkopuolella, hänestä tuntuu, että jakamalla hänen elämänsä loppuu.

Yleensä rakkauden riippuvuutta herättää alhainen itsetunto: riippuvainen henkilö tuntuu epätäydelliseltä ilman riippuvuuden tarkoitusta. Ennen kaikkea hän pelkää olevansahylkäämään ja pysymään yksin, joten olen valmis kestämään kaiken asenteen omasta puolestani, jos vain riippuvuuden kohde on lähellä. Sanomalla "lyöntiä - rakastaa rakkautta" sopii parhaiten tähän tilaisuuteen.

Ongelmana on, että tällaiset suhteet eivät vieläkään auta tuntemaan itsensä kokonaan. Riippuvat suhteet eivät koskaan saa aikaan sisäistä koskemattomuutta, ne ovat tuhoisia eivätkä luovia. Rakkauden riippuvuus estää henkilökohtaista kasvua, koska riippuvainen henkilö lakkaa elämästään.

Love riippuvuus kaventaa ihmisen maailmaa yhteen pisteeseen: riippuvuuden kohde. Huollettavana oleva henkilö menee uhreille, yrittäen tehdä kaiken sen puolesta, jota hän rakastaa, elää vain hänen tähtensä. Mutta tätä uhria ei todennäköisesti ymmärrä.

Usein riippuvaiset suhteet ovat emotionaalisesti tyydyttyneitä: intohimo tappaa, kateus (muuten,kateus tällaisissa suhteissa on usein virheellinen merkki rakkaudesta). Mutta todellisuudessa tämä suhde on nukke, ei ole todellista luottamusta ja läheisyyttä niissä.

Syyt emotionaaliseen riippuvuuteen kumppanista sekä sen ilmenemismuodot voivat olla erilaisia. Mutta joka tapauksessa rakkaussuhde on taisteltava. Ensimmäinen askel riippuvuuden voittamiseksi on hänen tietoisuutensa. On välttämätöntä pitää itsestään selvänä, ettei yhtään suhdetta saa täyttää koko elämässämme: aina on oltava tilaa omille intoille ja toiveille.

Siksi on välttämätöntä päästä eroon riippuvuudestaennen kaikkea löytää arvoja ja toiveita, joiden vuoksi on syytä elää. Mutta ei riitä löytää niitä - sinun täytyy todella alkaa elää heille, ei vain riippuvuuden tarkoitukseen. Tehdäksesi tämän sinun täytyy toteuttaa oma arvo - itsesi arvo yksilönä, eikä vapaata hakemusta toiselle henkilölle.

Sinun täytyy oppia rakastamaan itseäsi - niin kuin sinä oletsiellä. Se ei välttämättä ole helppoa, mutta jos kumppanisi todella rakastaa sinua (tai ainakin kohtelee sinua hyvin) ja ei käytä sinua riippuvuuden vuoksi, hän voi auttaa sinua. Hän on myös kiinnostunut tekemään suhteestasi harmonisia, ja rakkauden riippuvuus korvattiin todellisella rakkaudella.

Jos sinun ei tarvitse odottaa apua kumppanilta, sinun on rynnätä hänen kanssaan, mutta se voi olla vaikeaa. Et voi päästä eroon alkoholiriippuvuudesta,juoda yhä; sama henkilö emotionaalinen riippuvuus. Hyvää apua riippuvuuden torjunnassa voi olla psykologinen koulutus, joka auttaa sinua saamaan itseluottamusta ja aloittamaan henkilökohtaisen kasvun.

Ja mikä tärkeintä - älä ole pettynyt rakkauteen. Kun olet epäonninen, mutta jonain päivänä varmasti kokea todellinen tunne, jonka avulla voit nauttia suhteista ilman riskiä liukentua kumppani ja menettää itsesi.