Inkivääri: hyödyllisiä ominaisuuksia

Inkivääri on monivuotinen kasvi Länsi-Intiasta ja Kaakkois-Aasiasta. Vain juuret syövät, jotka sisältävät runsaasti eteerisiä öljyjä. Siksi juuret inkivääriä ovat polttava maku ja voimakas aromi.

Älä unohda, että inkivääri, jonka käyttökelpoisia ominaisuuksia on pitkään käytetty lääketieteessä, sisältää monia erilaisia ​​mikroelementtejä ja vitamiineja. Niin, inkivääri on hyvä magnesiumin, fosforin ja kalsiumin lähde. Pienissä määrin juuressa on myös siellä rautaa, sinkkiä, kaliumia ja natriumia. Vitamiineja C, A ja B löytyy myös inkivääristä.

Inkivääri, jonka käyttö kansanlääketieteessä on yhä useammin suosittu käytetään meri-, laihtuminen ja yleisen hyvinvoinnin parantamiseen. Lisäksi inkivääri pystyy poistamaan elimistön toksiinit, vähentämään kolesterolin määrää veressä ja kipua lievittäviä ominaisuuksia.

Inkivääri: hyödyllisiä ominaisuuksia naisille

Juureen inkivääri naisia ​​käytetään laihtuminen. Käyttämällä inkivääriä juurta ruoassa voit parantaarasvojen assimilaatio. Ennen ruokailua on suositeltavaa syödä teelusikallista raastettua inkivääriä, sekoitettuna pieneen määrään sitruunamehua ja suolaa. Tällaisella pienellä määrällä inkivääriä on hyödyllinen vaikutus koko ruoansulatusjärjestelmään ja parannetaan aineenvaihduntaa.

Voit myös neuvoa panimista inkivääri teetä laihtuminen: tuoreen inkiväärijuuston paloja pannaan termospulloon ja kaadetaan kiehuvaan veteen. Valmis teetä voidaan juoda puoli tuntia ennen aterioita. Ja jos olet jo ruokavaliossa, niin inkivääri-teetä voi olla humalassa milloin tahansa.

Hyvin usein naiset käyttävät inkiväärijuuston kipua lievittäviä ominaisuuksia lievittää kipua kuukautiskierron aikana. Muuten on syytä huomata, että inkivääri voi lievittää kipua nivelissä.

Inkivääri miehille

Myös inkiväärijuurta pitäisi syödä miehillä. Ominaisuudet inkivääri palauttaa miehen potenssi on tunnettu hyvin pitkään. Siksi kaikkien voimakkaamman sukupuolen edustajien tulisi syödä muutaman juuren viipaleen päivässä.

Inkivääri vilustumiseen

Älä myöskään unohda sitä Inkivääriä käytetään usein vilustumiseen. Inkivääri laskee hyvin lämpötilaa, rauhoittaayskää ja poistaa muita tulehduksellisia prosesseja kehossa. Inkivääri-tee on melko lievä vaikutus kehoon, joten inkivääri-lapsia voidaan antaa vilustumisen lääkkeinä.

Eteeriset öljyt, jotka sisältyvät juureen inkivääri, hyvin suojaavat kurkkua. Siksi inkivääriä voidaan käyttää myöshengitysteitse. Ensimmäisen merkkejä kipu kurkussa on suositeltavaa pitämään suussa pieni pala inkivääriä. Odota, kunnes eteeriset öljyt vähentävät niiden vaikutusta ja et enää tunne kihelmöilyä kielellä. Vain sen jälkeen voit purra kappaletta inkivääriä.

Älä unohda sitä inkivääri on useita vasta-aiheita. Inkivääriä ei suositella kulutukseenraskaana oleville naisille. Tietenkin, joskus heikko inkivääri teetä raskaana voi olla humalassa päästä eroon pahoinvointi. Mutta älä päästä pois. Myös inkivääri ei voi syödä imettäviä naisia. Pienille lapsille, jotka ovat alle kahden vuoden ikäisiä, ei ole suositeltavaa antaa inkivääriä juurille. Ihmiset, jotka kärsivät mahalaukun sairauksista, kuten haava, ruoan refluksi, koliitti, pitäisi lopettaa kokonaan inkivääri.

Muista, että liikaa syönyt inkivääri voi johtaa ripuliin, pahoinvointiin, oksenteluun tai allergisiin reaktioihin.