Hieronta osteokondroosin hoidossa
Osteokondroosi on selkärangan sairaus,joka on parannettu vain asianmukaisesti nimetty ja tehty hieronta kurssi. Menettelyllä on terapeuttinen vaikutus, lievittää lihasjännitystä, lisää verenkiertoa selkärangassa ja intervertebral-levyjä.
Taudin syyt voivat olla monia. Ja jos sinulla on jo ollut kipua, se on erittäin epämiellyttävä, joten on tarpeen ryhtyä toimenpiteisiin osteokondroosin hoidossa. Vaikeuden puhkeaminen on joskus huomaamatonta, mutta huomiotta jättäminen voi pidentää suuria ongelmia. Epämukavuutta ja kipua - nämä ovat tunteita, jotka tulevat mukaan osteokondroosiin.
Hierontatekniikka osteokondroosiin
Selkä- ja kaulan lihaksissa peräkkäiset vaikutukset, niiden hankaaminen ja simulointi ovat niitä menettelytapoja, jotka voivat auttaa.
Joten, mitä sinun tarvitsee tehdä:
ennen kuin aloitat hieronnan, sinun on ensin valmistauduttava kehoon 3-4 minuuttia, hieroen sitä varovasti;
edelleen kädet siirtyvät kaulasta etualan alueelle, suoritetaan kevyitä liikkeitä, päättyy vaivaamalla ja ravistamalla vasenta ja oikeaa puolta. Tavoitteena on tunnistaa kaikkein kivulias paikka;
sitten seuraa vaiheessa vaivaamista. Kaksi kättä otetaan potilaan iholle ja kerätään se kerrallaan. Liikkeet muistuttavat toimia, kuten taikinan vaivaamisessa;
valssaus ja hionta. Sormet lajitellaan suuntaan vyötäröstä kaulaan asti;
Pyöreä liike;
valo napauttamalla kämmenten kylkiluita ja taputtaen kädet taitettuna "veneessä";
käsien värähtely yhdessä monimutkaisen lyönnin kanssa;
kaikkien manipulaatioiden tulee olla mahdollisimman siistit, sillä niska ja selkä ovat helposti puhdistettavia ihmisen anatomisia alueita, joten kaikenlaisia hierontoja tulee tehdä varoen.
Hoito osteokondroosista on aina epämiellyttävätunteet, tuskallinen, joten hierojan pitäisi mahdollisimman paljon rentoutua ja lämmetä lihaksia. Jos kaikki on tehty oikein, niin 4.-5. Päivänä akuutit kiput kulkevat. Positiivinen vaikutus saavutetaan, kun teknikko täyttää kaikki normit ja ohjeet.
Hieronta potilaan selkä on tehtävä sisäänvalehtelupaikka. Hoidon kesto osteokondroosin kanssa ei saisi aluksi olla yli 7-8 minuuttia, ja sen jälkeen vähitellen kasvaa aikaa 13 minuuttiin. On tarpeen seurata potilaan tilaa, jotta hän ei kokene epämukavuutta ja voimakasta kipua, ihon puutumista tai väsymystä. Osteokondroosi: hoidon algoritmi. Menetelmät on valittava tiukasti erikseen jokaiselle potilaalle, koska genotyypin ominaispiirteet, alkusanat ja niiden koostumus otetaan huomioon.
Pakolliselta pohjalta sinun on neuvoteltava vertebrologista, joka valitsee erityisen hoidon:
korjaava voimistelu;
suosituksia käyttäytymisestä tavallisessa päivittäisessä elämässä;
työpaikan järjestäminen;
erikoisruokavalio;
lääkinnälliset keinot;
terapeuttisen hieronnan tarkoitus.
Hoito osteokondroosista ei ole pelkästäänmiellyttävä prosessi, mutta myös erittäin hyödyllinen. Sen käyttö on monimutkaista ja monimutkaista, sillä on hyödyllinen vaikutus koko kehoon ja moniin elimiin. Oikein suoritetun kurssin jälkeen he tuntevat, että he ovat syntyneet uudestaan.
Ole tervetullut! Anna kaikki sairaudet jättää sinut, ja tässä artikkelissa kuvattu hieronta on hyödyllistä osteokondroosin, videon ja sen tekniikan tapauksessa.
