Hieronta Japanissa

Japanilaisen terapian filosofinen olemus on,että ihmiskeho on edustettuna järjestelmänä. Siinä on monia kanavia, niin sanottuja "meridiaaneja", joiden ympärillä elämäenergia kiertää. Kukin kanava on vastuussa tietyn sisäisen elimen toiminnasta. Voimalla on tarkoitus estää "chi" -standardin pysähtyminen, toisin sanoen itäisten parantajien mukaan sairauksien ennaltaehkäisy.

Japanin hieronnan käyttö

Kuten muutkin hieronta, japanilla on omat säännöt ja todistukset. Se edistää:

• 
  elinten ja järjestelmien yleinen parantaminen;


• 
  lievittää jännitystä ja väsymystä;


• 
  kehon suojatoimintojen vahvistaminen;


• 
  maha-suolikanavan ja hermoston patologioiden estäminen;


• 
  lisääntynyt seksuaalinen halu;


• 
  kroonisen kivun paheneminen kohdunkaulassa ja selässä;


• 
  verenkierron stimulaatio;


• 
  verenpaineen lasku ja syke.

Hieronta tehdään pääasiassa pienillä peukaloilla. Paineen lisäämiseksi pistekäytössä kaksi kerralla - asettamalla. Kaikki liikkeet ovat kohtisuorassa pinnalle.

Japanilainen hieronta

Potilas jakkaraa tai lattiaa selällä hierontaterapeuttiin

1. 
   Laita yksi käsi selkärangan viereen kohdunkaulassa, toinen pidä olkapää. Hieronta, työnnä kätesi nikamien sisään.


2. 
   Keskity sormiin hartioille ja kämmenten takana. Pyöreät liikkeet hiovat olkapäätä.


3. 
   Värähtelyliikkeet koskettavat olkapääliitoksia nyrkillä tai kämmenillä pystyasennossa.


4. 
   Törmää kaula: yhdellä kädellä, arina ja toinen kiinnitä nappi. Työnnä korvasta olkapäähän. Hengitä hartiat keskeltä sivulle useita kertoja.

Potilas vatsaan

1. 
   Hieronta lantiota yläosaan täydelliseen rentoutumiseen.


2. 
   Aseta kämmenet puristettu toisiinsa olkavarret väliin koko takaa.


3. 
   Stressa hartiasi voimakkaasti.


4. 
   Hengitä yhdessä potilaan kanssa. Uloshengitys, paina jokaista nikamaa 5-6 sekunnin ajan. Jatka pakenemaan. Samoin hämärtä alue 7 cm etäisyydeltä selkäydinvoimasta.

Hieronta vatsaan

1. 
   Taivuta potilaan jalat vatsaan, toista useita kertoja.


2. 
   Pyöreät liikkeet kulkevat vatsaonteloa pitkin kämmenen kanssa.


3. 
   Potilas hengittää ja uloshengitys - paina kevyesti vatsaonteloa. Tee 10 harjoitusta.

Japanilainen käsihieronta

1. 
   Me vaalemme jokaisen sormen vuorotellen, hankaamalla sen kiven pohjalta kynsiin.


2. 
   Kehitä harja helposti, pidä sormesi ylös veren ulosvirtausta varten.


3. 
   Hierotaan kämmenet 5 minuutin ajaksi.


4. 
   Käsien hierontaan liittyy liekehtelyä, nyrkkeilyttää lihasten aktivoimiseksi.


5. 
   Rentoudut rentoja lihaksia ranteesta kyynärpäähän ja takaisin olkapäähän useita kertoja.


6. 
   Kiinnitä haaveet ympäri ja purista, ikään kuin "purista", kyynärpäistä ranteeseen.


7. 
   Älä unohda ulnaarisen ontelon.

Viimeistele hieronta pehmeillä raajojen aistimilla kokonaisuutena.

Perussäännöt japanilaisen hieronnan harjoittamiseksi rintakorvaukseen:

• 
  rintarauhaset ovat vasta-aiheet hieromaan voimakkaasti, pyöreät liikkeet - sileä ja kevyt;


• 
  naisen on oltava terve; täynnä voimaa ja energiaa;


• 
  Hoito tytöille 18-35-vuotiaille;


• 
  potilaan tulee täysin rentoutua hieronta-istunnon aikana;


• 
  varmista, että vähintään kerran viikossa tutkitaan mastopatiaa.

Istunnon kesto on 60 minuuttia.

Tällaisen hieronnan salaisuus on yksinkertainen - asiantuntija työskentelee tietyissä kohdissa, veri alkaa aktiivisesti kiertää, kuin stimuloi hormonien tuotantoa, jotka ovat vastuussa rauhasten kasvusta.

Miellyttävä rentoutuminen!