Lapset ja ruokavalio. Onko ongelma?

Aineenvaihdunnan nopeus ja sen seurauksenaKehon perustuslaki on määritelty ihmisen geneettisessä ohjelmassa. Jos lapsen vanhemmat ovat taipuvaisia ​​täyttymykseen, samaa taipumusta havaitaan lapsi. Siksi lapsen tulevaisuus riippuu siitä, kuinka terve ja tasapainoinen lapsen ruokavalio on.

Ei ole mikään salaisuus, että heidän päihdelevät lapsetrikos on paljon yleisempi ja murrosiässä vastakkaisen sukupuolen ongelmat voivat alkaa. Erityisen akuutti kärsivät tytön "ylimääräisistä kiloista", vaikka joskus heille itsestäänselvyys on täysin turhaa.

Kaikenlaiset ruokavalion tytöt pitävättapa nopeasti ratkaista tilanne ja joskus valmis hulluihin kokeiluihin. Hallitsematon nälkä ei kuitenkaan hyödytä kasvavaa kehoa, vaan päinvastoin, se voi aiheuttaa suurta haittaa.

Erityisesti lapselle annettavaa ravitsemuksellista ruokavaliota tulisi määrätä ainoastaan ​​ravitsemusterapeutilta, koska "oikea" ruokavalio edellyttää erilaisia ​​testejä ja tutkimuksia.

Lapsuuden lihavuuden ongelma on olemassa ja tarvitset sitätunnusta, meidän on usein syytä syyttää tätä, vanhemmat. Aineksen, jauhojen, paistettujen ja savustettujen ruokien runsaus lapsen ruokavalioon varhaislapsuudesta on oikea tapa liialliseen kilogrammaan. Mutta halu ruokkia lapsi mitä tahansa olet, joskus vahvemmat ja hoitavat äidit eivät näe mitään vikaa siitä, että lapsi ei sovi tavanomaisiin lastenvaatteisiin.

Tässä tapauksessa on syytä tarkastella ongelmaa. On välttämätöntä ainakin toisen ajan kuvitella itsesi täysin ulkopuoliseksi tarkkailijaksi, mieluiten vastakkaisesta sukupuolesta. Eikö ole oikeastaan ​​mitään, mistä voi huolestua? Eikö lapsen paino estä hänen kommunikointiaan vertaisten kanssa? Lisäksi emme saa unohtaa, että liiallinen paino on erittäin haitallista lapsen keholle.

On myös käänteinen tilanne - vanhemmat, pelkäävät,että lapsi kasvaa voimakkaasti, älä anna hänelle käytännössä mitään. Kuinka se uhkaa? Tietenkin on järkevää rajoittaa lapsi makeisten ja jauhojen käyttämiseen - tämä on erittäin hyödyllistä. Kuitenkin ei ole välttämätöntä riistää lapsen pienen lapsen iloista kokonaan - loppujen lopuksi lapsi voi tuntea itsensä heikoksi.