Kuinka laittaa vauva nukkumaan

On useita tapoja laittaa vauva nukkumaan. Jokainen niistä on hyvä omalla tavallaan, joten sinävoit valita sopivan sinulle sopivan. Ehkä tarvitset useita tapoja, joilla voit laittaa lapsen nukkumaan sekä päivällä että yöllä.

Muista, että jokainen lapsi, kuten mikä tahansa aikuinen, on sinun biologinen kello. Biorytmien lapset eivät ole vielä vahvojane näkyvät, koska lapset tänä ikona heräävät kun he haluavat syödä. Kyllä, ja vauvan unelma voi kestää muutaman minuutin ja muutaman tunnin. Mutta ajan myötä, kun lapsi kasvaa ja hän nukkuu kahdesti päivässä, saatat huomata, että päiväsaikaan tulee noin samaan aikaan. Ja vauva herää kuin herätyskello.

Jos haluat selvittää vauvan biorytmit, katsele häntä muutaman päivän ajan ja kirjoita tietokoneeseen, kun lapsi on väsynyt jahaluaa nukkua. Jos näet vain ensimmäiset väsymyksen merkkejä (lapsi hieroo silmiään nyrkillä, haukottelee, ehkä hän voi alkaa ryöstää nuken tai laulaa), laittaa vauva nukkumaan. Pakkauksen kesto saa olla enintään 45 minuuttia! Jos näet, että lapsi on jo nukahtamassa, mutta unta ei ole vielä tullut, siirrä vauva välittömästi pinnalle ilman muita rituaaleja, joista puhumme myöhemmin. Jos ainakin vähän myöhässä, niin seuraava hetki, jolloin lapsi haluaa nukkua uudelleen, voit tarttua vain 2 tunnin kuluttua.

Katsotaan nyt tarkemmin tapoja laittaa vauva nukkumaan. Ja niin, 5-6 kuukauden ikäisille lapsille erinomainen vaihtoehto on nukahtaa liikunnan sairaudessa. Kun on aika nukkua, ota vauvakädet ja alkaa rock häntä. Kävele huoneen ympärillä, laulaa hän laulukana ilman sanoja. Kun näet, että lapsi on pudonnut syvään uneen, vain silloin voit siirtää sen pinnasänkyyn. Jos lopetat liikutapauksen aiemmin, vauva voi herätä, kun siirrät sen pinnasänkyyn.

Liikuntapsyyden lisäksi vauva auttaa häntä nukahtamaan.. Olisit jo huomannut tämän kirjaimellisestiruokinta-aika, kun lapsi nukahtaa. Voit käyttää tätä menetelmää. Ja että lapsi ei herätä, kun laitat sen pinnasänkyyn, voit makaa hänen vieressään ja nukkua myös. Joten rentoudut, ja vauva varmasti nukkuu ääneen.

Nämä menetelmät soveltuvat kuitenkin pienille lapsille, jatäällä lasten kanssa kuuden kuukauden kuluttua, jolloin biologinen kello vaikuttaa jo päivittäiseen rutiiniin, kaikki tapahtuu eri tavalla. On usein mahdotonta laittaa lapsi nukkumaan ilman kyyneleitä. Mutta tällainen tapa on. Ja tärkein salaisuus on se, että sinä seurasi aina rituaaleja.

Rituaalit auttavat lapsia kehittämään halutun tilan. Ja koska heitä toistetaan joka päivä, vauvaviikossa alkaa nukahtaa paljon rauhallisempaa. Joten millaisia ​​rituaaleja nämä ovat? Nämä ovat kaikki teot, joita teet joka päivä: kylpeä lämpimässä kylvyssä, hampaiden hampaat, kirjan lukeminen, pikkulinnut, sulkimen verhot jne. Sinulla on vain yksi ehto: kaikki valitsemasi toimet on toistettava päivästä alkaen päivässä. Joten, jos vauva nukahtaa hyvin lämpimän kylvyn jälkeen, olkoon se rituaali. Vaikutuksen parantamiseksi voit uida lapsi veteen lisäämällä merkkijonoa, koska se rauhoituu hyvin. Kylpyhuoneen jälkeen voit lukea kirjaa lapselle, liu'uttaa verhot, pudottaa yövalon, toivottaa hyvää yötä jne. Valitse haluamasi toiminnot itse.

Jos et voi laittaa vauvaa nukkumaan ilman kyyneleitä, valitse taktiikka: laittaa vauva pinnasänky, jätä huonekolme minuuttia. Jos lapsi alkaa kuulla, älä palaa. Tavallisesti yhden minuutin aikana monet lapset nukkuvat ja nukkuvat. Jos lapsi itkee hysteerisesti, sinun täytyy ottaa vauva kädestään, ravistaa sitä, rauhoittaa uneliaisuutta. Kun vauva rauhoittuu, laittaa vauva pinnasänkyyn ja hiljaa jättää huoneen. On mahdollista, että sinun on palattava takaisin, kun lapsi voi herätä. Muista kuitenkin, että koko lapsen käyttöönotto ei kestä pidempää kuin 45 minuuttia.

Nuoret äidit tietävät, että lapset harvoin nukkuvat hyvin yöllä. Jos lapsesi on hereillä, heti mennä häneen ja alkaa rauhoittua,kunnes hän on uninen. Tässä on sääntöjä: älä käännä valoa, älä puhu kovalla äänellä, laula laulukana ilman sanoja, älä ota vauvaa käsiisi, muuta vaipan vain viimeisenä keinona, jos et voi ilman sitä.

muistaa että lapsi nukkuu hyvin yöllä, tarvitsee päiväsaikaan. Älä myöskään syö vauvaa yöllä makea,proteiini- ja hiilihydraattiruoka. Jos annat lihaa, niin pieniä määriä. Myös yksi tunti ennen nukkua, sinun pitäisi lopettaa kaikki aktiiviset ja meluisat pelit. Älä unohda rituaaleja lainkaan, äläkä aseta vauvaa sänkyyn tavalliseen tapaan.