Miten opettaa lapsen nukahtaa itsensä

Monet psykologit ovat varma siitä vanhemmat ovat syyllisiä siitä, että lapsi ei halua nukkua. Joskus väsynyt tai ärtynyt äiti ja isäyritä pakottaa lapsi menemään nukkumaan sen sijaan, että hän vain keinuttaa tai makaa ilman huutoa ja hermoja. Näin lapsi mielestä unelma on pakollinen. Lapset eivät pidä, kun heiltä vaaditaan jotain tai pakotetaan tekemään jotain. Samoin he eivät halua syödä puuroa aamulla ja juoda maitoa yötä varten. Kauhea sana "tarve" hämmentää lapsia. He tietävät, että sana "välttämättömyys" tarkoittaa mannolia ja pakollista unta. Kuinka opettaa lapsi nukahtaa yksin, ilman hysteerisiä ja pelkoja?

Itse asiassa, on tarpeen opettaa lapsi nukkumaan yksin lapsenkengissä. Vanhemmille on kuitenkin enemmän vaatimuksia: älä liity lapseen, vaan syön hänet nukkumaan. Joskus vanhemmat tarkistavat useita kertoja yöllä, onko heidän lapsensa unessa, ovella huuhtoutumassa, jolloin vauva nukkuu.

Jos lapsi pyytää jättämään yövalon - älä myöskään pidä tätä pyyntöä huomiotta. Lapset, jotka pelkäävät pimeyttä, eivät koskaan unohda. Tällainen unelma heille on tuska. Miksi traumatisoida lapsen psyyke? Ilmeisesti hän oli hyvin peloissaan jotain ja pelkää nyt pimeää, mutta aikakaudella se kulkee. Yritä ymmärtää ymmärrystä hänen pyynnöstään olla sulkematta valoa.

Anna lapsille makaa makaava pupa ja muita leluja. Tämä on loistava motivaatio nukkua. "Katso, nukke on jo nukkumassa. Nyt on sinun vuorosi. Jos nukke herää aikaisemmin - se herättää sinut, ja pelaat, mutta on parempi, jos heräät itse. Lapsi yrittää nukahtaa mahdollisimman pian herättääkseen nukkua niin pian kuin mahdollista, koska hän on nyt vastuussa siitä, kuinka hän pelaa. Voit herättää lapsesi itse, pitäen nuken kädessäsi, sanovat, että hän heräsi ja herättää sinut. Lapsi rakastuu uneen sellaisten ihmeiden kanssa. Älä myöskään välitä, jos lapsi puhuu kuvitteelliselle ystävälle ennen nukkumaanmenoa. Hän kasvaa nämä mielikuvituksen pelit, mutta tällainen unelma on toivottavaa ja vahvempaa.

Lue lapsi yöllä, kommunikoida hänen kanssaan ja näyttää aina arkuutta. Älä sano: "Nopeasti mene nukkumaan, kenelle he sanoivat!". Yritä kertoa lapselle, että sinulla on paljon asioita, mutta laitat sen pois pelaamaan hänen kanssaan, ja nyt on hänen vuoronsa antaa. Kokeile jotenkin hauskaa valmistautua nukkumaan. Jätä leikkiä, hymyilee, huijata ympäri ja sitten selkeästi selittää kuinka tärkeä unelma on lapsi jatkaa hienoa kiireistä päivää.

Kerro lapsille unelmien haaveista. Aloita erikoispäiväkirja, jossa voitkirjaa lapsesi unelmat. Soita tällainen päiväkirja, esimerkiksi "Kaunis unia" tai "Oma tarina". Lapsi haluaa kertoa teille unelmansa, odottaa uusia ja kehittää luovia kykyjään.

Joten, älä välitä siitä, miten opettaa lapsen nukahtaa itsestään. vain näytä kärsivällisyyttä, mielikuvitusta ja arkuutta, kääntää valmistautuminen nukkumaan ja hyvin lapsen unelma keijukävelyyn, jonka lapsesi pitäisi viedä mukavasti.