Miten selviytyä petoksesta?

Betrayal - yksi vaikeimmista testeistä ihmiselle. Aviorikokset, väärennetyt ystävien ja sukulaisten teot, petos - kaikki tämä on petos, koska ne, joiden kanssa me kaikki sydämemme luotu, yhtäkkiä "veitsimme veitsen takaisin", tulimme rikollisiksi ja vihollisiksi. Kaikki tuntuu kääntyvän ylösalaisin, mutta sielussa on aivovaimennus tyhjyydestä ja menetyksestä ...

Mielestämme petos ei ole meistä, itse asiassa se voi tapahtua kaikille, koska et voi koskaan olla 100-prosenttisesti luottavainen toisten toimintaan ja käyttäytymiseen. Ja juuri siksi niin arvokas ja hauras luottamus: Luota, sallimme tietää tämän henkilön heikkouksistamme, salaisuuksistamme.

Miten selviytyä petoksesta? Tähän kysymykseen eivät löydä yksinkertaista vastausta, koska tilanteet, joissa meillä on edessäänpetos, voi olla hyvin erilainen: esimerkiksi rakas ihminen on "vetäytynyt pois" paras ystävä, rakkaasi on muuttanut sinua, tai läheisesi ovat kääntyneet pois teistä vaikeassa elämäntilanteessa.

Jotta selviytyisitte pettämiseen, tarvitset ensin, kuinka vaikeaa se on yritä vetää itsesi yhteen. Rauhoitu. Tukahda akuutti halu kostaa ja tuhota kaikki ympärillä. Muussa tapauksessa "kuuma käsi" voi päästä emotionaalisen myrskyn hetkeen, vaikka ne, jotka eivät tehneet mitään väärin. Sitten voit pahoillani ihottumaa.

Jos olet oppinut "kolmannen osapuolen" petoksesta, niin se ei ole tarpeeton selvittää, mutta itse asiassa se on todella niin. Valitettavasti ympärillämme eivät ole niin vähän ihmisiä, jotka ovat tunne kateutta tai joitain henkilökohtaisia ​​epäkohtia voi helposti panettelua. Se voi olla esimerkiksi, että itse asiassa "petturi" ei-tyttöystävä "käveli käsi kädessä" oman rakkaansa, ja herrasmies, jonka kanssa "muuttuu" rakastettu vain pyysi häntä tanssimaan.

Selviytyä petoksesta on tärkeää älä kiinnitä sitä kiinni. Loppujen lopuksi, ei petosta, vaan tunteitasi jajatkuvat ajatukset petoksesta ja estävät elämää. On syytä kokeilla hieman "pois" kokemuksesta, ja voi ilmetä, että elämä jatkuu, ja sinulla on vielä monia tärkeitä asioita.

Mitä seuraavaksi? Survive pettämistä ja uusia voimaa jatkaaelämä! Tämä, vaikka kaikki eivät voi, mutta tämä on ainoa oikea tie ulos. Voit "kääriä itsesi" kärsivällesi ja tunteisiisi niin paljon kuin haluat, mutta jos et tee mitään, mikään ei muutu. Sen pyrkimykset on suunnattava rakentavaan ratkaisuun syntyneelle ongelmalle.

Kopingkäyttäytymistä - tätä termiä kutsuttiin psykologiksiIhmiskäyttäytyminen, jolla pyritään selviytymään kasattuihin ongelmiin. Halukkuus ratkaista ongelmia ja purkaa monimutkaisia ​​elämäntilanteita ilmaisun sijaan ja "paljaat tunteet" on selviytymisen perusta.

On huomattava, että pettämisestä kärsivät ovat vahvemmat, sitä enemmän riippuvainen henkilö on "petturi". Siksi joillekin pettämistä on maailman tuhon hävittäminen ja muille - vain pahempaa kohtalon injektointia. Betraya on helpompi selviytyä, jos eliminoimme tai ainakin heikennämme riippuvuutta: löytää uusia tulonlähteitä, tehdä uusia ystäviä, löytää uusia työpaikkoja.

Betrayal on ei välttämättä haitallista tarkoitusta tai tarkoituksellista julmuutta, joskus pettäminen on yksinkertaisesti seurausta virheestä. Ajoittaisten virheiden anteeksiantaminen on helpompaa kuin tahalliset "julmuudet", ja siksi, jotta selviytymään petoksesta, voidaan kuvitella virheeksi.

Jos petos ei laskeudu virheeksi, jos kylmä laskenta oli haitallisen tekon perusta, niin se on tärkeää ymmärtää, mikä pakotti henkilön tekemään petoksesta. Loppujen lopuksi olit yhteydessä tähän henkilöön vahvoilla suhteilla (ystävällinen, rakastava tai läheinen), voiko hän vain ottaa ja pettää sinut? Ehkäpä itse olette tehneet petturijalle jotain pahaa?

Jotta eloonjääminen petoksesta ei ole helppoa, palauttaa usko ihmisiin ja ympäröivään maailmaan - ja vieläkin vaikeammaksi. Mutta joka tapauksessa, ei missään tapauksessa voi pysähtyä, sinun on tarkasteltava itseäsi voimaa elää, elää koko elämä!