Kosmeettinen kasvohieronta

On suositeltavaa aloittaa säännölliset hieronta-istunnotnoin 28 vuotta. Hieronta voi merkittävästi hidastaa vanhenemisprosessia tällä iällä. Lisäksi hieronta edistää syvempää tunkeutumista vanhojen aineosien olemassa oleviin komponentteihin ja lisää näiden aineiden tehoa useaan kertaan.

Yleisimmät kasvojen hieronta ovat väärätrasvaisten rauhasien työ. Tämän seurauksena iho voi tulla liian rasvaiseksi tai kuivaksi. Älä hierota tulehduksella tai minkäänlaisella sairaudella kasvoihin. Ei myöskään ole suositeltavaa hieroa kuivattua ihoa - tämä vain vaikuttaa ryppyjen esiintymiseen.

Sormet helposti liukua kasvojen iholle hieronnalla, käytä kermaa tai eteeristä öljyä.

Kuivaan ihoon sopii jasmiini, kamomillaöljy tai ylang-ylang-öljy. Öljy - katajaöljy, eukalyptus, sitruuna tai bergamottiöljy. Normaali iho, voit ottaa
laventeli, santelipuu, patchouli-öljy tai setriöljy.

Hieronta tulisi suorittaa hierontaviivat - ihon vähiten venytyslinjat:

• leuasta leukaluuhun;


• Nenästä sen siipien keskelle.


• otsan keskustasta temppeleihin;


• kulmakissilta pystysuoraan hiusten kasvulle;


• nenän siivistä ja ylähuulen keskuksesta temppeleihin;


• suun kulmista huulien keskelle;

Ennen hieronnan aloittamista iho on puhdistettava perusteellisesti. Laita kuuma pakkaus kasvoillesi muutaman minuutin ajan, poista hiukset kasvoistasi, istu alas ja rentoudu kasvojesi lihaksia niin paljon kuin mahdollista.

Mistä aloittaa? Suurin huomio vaatii ryppyjä otsaan. Loppujen lopuksi aktiivisten ilmeiden vuoksi tällaiset ryppyjä voi esiintyä jopa nuoruudessa. Kun hierovat otsa on hieroen otsaansa alhaalta ylös hiusraja, hieroa spiraalin päässä otsa temppeleitä ja kulmakarvat asti hiusraja.

Zigzag-liikkeitä hieroa otsa-ihoa vasemmasta temppelistä oikealle. Hiero hieman ihoa ensin pystysuoraan, sitten vaakasuoraan.

Liike kierteelle, joka pyörii sisäänpäin, "etana" voidaan tehdä sekä otsaan että posket, nostamalla saggy-ihoa.

Kun iho notko posket sekä auttaa helposti venytetään pystysuoraan alaleuan lähes poskikaariin, ja vaakatasossa, nenän, suun ja leuka kulmat korvakkeet.

Kun hierotaan kasvot tärkein edellytys - Älä hypätä jyrkästi eräänlaisesta hieronnastatoinen. Ensin sinun on lopetettava yksi näkymä ja siirry seuraavaksi vain. Hoitavat kasvot eivät saa missään tapauksessa käyttää voimaa eikä siirtää kangasta.

Hieronnan lopussa seuraa keuhkojasormien tyynyjen liikkeet nopeasti kulkevat läpi kaikki hierontaviivat. Hieronnan jälkeen voit tehdä muutamia harjoituksia, jotka vahvistavat kasvojen lihaksia. Jos käytät hierontoja ja seurantaharjoituksia säännöllisesti, unohdat kalliissa salongissa erikoistuneet erikoistuneet nuorentavat toimenpiteet pitkään aikaan.

Jos olet kääntynyt hierova terapeutin palveluihinei koskaan sietä mitään epämiellyttäviä tunteita, jotka syntyvät hieronnan aikana. Jos luulet, että hieronta on liian voimakkaita liikkeitä, älä pelkää kertoa hänelle. Muista, että epämuodollisesti suoritettu hieronta ei ainoastaan ​​auttaisi, vaan myös vahingoittaa terveyttäsi. Siksi, jos tuntuu, että hieronta venyttää ja traumatisoi ihon, on parempi luopua palveluistaan. Ihon terveys on kalliimpaa kuin mikä tahansa raha!