Tehokkain keino auringonpolttamalle



Monet rakastavat aurinkoa ja odottavat kesällä,syksystä lähtien. Kesä liittyy loma, meri, ilo ja tietysti kaunis rusketus. Hanki suklaan sileä tan ei ole helppoa. Ultraviolettisäteet ovat hyvin petollisia, ja ensimmäiset aurinkotuolin näytöt tuntuvat vaarattomilta eikä vaarallisilta. Tuntuu vain miellyttävästä lämmöstä ja mukavuudesta. Ja vain illalla ruumiinosat, jotka olivat alttiimpia säteille, alkavat punastua ja sietämätöntä satuttaa. Jos palovammat ovat vakavia, voi olla kuumetta, pahoinvointia, päänsärkyä. Mutta tämä voidaan välttää, jos noudatat tiettyjä sääntöjä.







Tehokkain keino auringonpolttamalle



Tärkeimmät auringonpolttamisvälineet auringossa



Auringon palovammoja ei jaeta asteisiin ja,vähemmän, ne ovat pinnallisia ja syviä. Vaara on se, että ihon trauma ei ole välittömästi havaittavissa, kuten tulipalossa. Tulos pysyä rannalla näkyy vain 6-12 tunnin kuluttua. Siksi miellyttävä lämpö on harhaanjohtava eikä aiheuta paniikkia. Ihmiset, joilla on reilu iho, on erityisen varovainen. Yleensä heillä on raskaimmat ja syvät palovammat. Tietenkin paras tapa torjua tauti on estää se. Tätä varten ei tarvita paljon, vain tietää, millä tavoin auringonpalot ovat, käyttää niitä etukäteen ja ryhtyä varotoimiin.



Tehokkain keino auringonpolttamalle



Katsotaanpa joitain niistä:




  • Ensimmäinen oleskelu suorassa säteessä ei saisi ylittää 15 minuuttia. Ja on parempi viettää ensimmäisenä päivänä uimapuku varjossa;


  • suojata suojaava kerma puoli tuntia ennen kuin ajetaan auringossa;


  • Aikaa 11-16 käytetään parhaiten varjossa. Tänä aikana aurinko on erityisen aktiivinen ja jopa haitallinen. Se voidaan polttaa vain 10 minuutissa. Ja tällä hetkellä on suuri todennäköisyys saada lämpöhalvaus;


  • pyyhi veden upottamisen jälkeen. Vesipisarat toimivat eräänlaisena suurennuslasina ja vielä houkuttelevat ultraviolettia;


  • älä tallenna suojavarusteita. Niiden levittämiseen tarvitaan runsaasti joka 2. - 3. tunti kasvojen ja kehon osalta;


  • ota yhteys lääkäriisi, jos käytät lääkkeitä. Jotkut niistä lisäävät kehon herkkyyttä ultraviolettina.



Tehokkain keino auringonpolttamalle



Mutta mitä tehdä, jos et voi välttää ylikuumenemista?



Laitteet auringonpolttamalle



Jos tunnet olosi epämukavaksi, tarvitset välittömästiAnna huone, viileä kylpy ja käytä löysä puuvillavaatteita. Voit kostuttaa sen kylmässä vedessä. Juo lämpimämpää nesteä, koska kosteus haihtuu aktiivisesti ruumiin kuumasta pinnasta. Jos kipu on liian voimakasta, on tavallista kipulääkitystä hyväksyttävä.



Tehokkain keino auringonpolttamalle



Miten nopeuttaa elpymistä?




  • jos henkilö on kärsinyt, pakkaa viileä vihreää teetä, kamomilla tai kalendulasta otettu kivennäisaine;


  • se auttaa poistamaan kutinaa mehua tai aloe;


  • vanhuksia korjaamiseksi - jogurtti tai jogurttia. Voitele tuhoalueilla Kuivauskaasuna kunnes tunnet helpotusta. Sitten huuhtele viileällä vedellä;


  • kylmä hapankaali täydellisesti poistaa tulehduksen;


  • Cream Panthenol auttaa auringonpolttamisessa. Vapautus tapahtuu välittömästi levityksen jälkeen. Vaihtoehto voi olla Bepanten;


  • Erityiset voiteet, voiteet ja suihkeet, jotka nopeuttavat parantumista. Esimerkiksi Olazol, Lifusol, joka perustuu pellavaöljyyn ja merikotkaöljyyn;


  • cool ja rauhoittaa lääkkeitä, jotka sisältävät mentolia;


  • sulje pois saippua ja hankaus käytöstä. He jopa vahingoittavat ja ärsyttävät vahingoittuneita paikkoja.



Palauttamisprosessissa sinun on unohdettava rannasta. Voit mennä kadulle vain luonnollisiin vaatteisiin, jotka kattavat kehon sairaat osat. Hatun tai kannen tulee peittää kasvot.



Kommentit 0