Mikä paine on normaali
Paineen mittaus mahdollistaa nopean oppimisenaiheuttaa häiriöitä ja poistaa sen, odottamatta tilannetta pahenee. Jokainen meistä on yksilöllinen ja sillä on omat fysiologiset ominaisuutensa, mutta tästä huolimatta on olemassa tiettyjä kriteerejä, joiden avulla voidaan määrittää, minkä henkilön paine on normaali.
Mikä se on?
Usein ihmiset eivät eroa tällaisten käsitteiden välilläverta ja verenpaine, mutta niiden välillä on merkittävä ero. Veri on yleisempi käsite, mikä tarkoittaa sitä, että veri vaikuttaa tiettyihin elimiin. Arterial myös ehdottaa, että vaikutus tehdään verisuonissa. Samoin on mahdollista havaita kapillaari (kapillaareissa) ja laskimo (suonissa).
Miksi kaikki haluavat tietää verenpaineen? Koska se on helpompi mitata kuin muut tyypit, ja se osoittaa jonkin verran poikkeamaa terveydelle.
Systolinen paine
Valtimotyyppi puolestaan koostuu kahdestatekijät: systoliset ja diastoliset parametrit. Systolinen (ylempi) - paine, joka kehittyy prosessi supistuminen sydänlihakseen, mutta se ei ole sydämellinen paineita, koska suuret verisuonet osallistuvat sen poisto (aortta). Kun pelkistyminen on tapahtunut, ja aortta suljetaan, veri, joka on kulkenut läpi sydän, alkaa virrata vapaasti läpi alusta. Voima, joka on vapaa virtaus tauko lyöntien kutsutaan diastolinen (alempi) paineessa.
Ylempiin indikaattoreihin liittyvät erot ovat etenkinElämä on vaarallista, koska ne osoittavat sydämen ja suurien valtimoiden häiriintyneen rytmin. Kuten edellä mainittiin, jokaisella ihmisellä on omat fysiologiset ominaisuutensa, mutta tavanomainen systolinen paine on 120 mmHg. Diastolinen määrä on 80 mm.
Päivän aikana arvo voi vaihdellaon luonnollinen prosessi. Joten terveillä ihmisillä se on alhaisin yöllä unen aikana ja saavuttaa korkeimmat arvot toimintansa aikana - keskipäivästä kolmeen tuntiin.
Hypertensio ja hypotensio
On vaikea sanoa, kuinka paljon paineitaihminen, joten sen normin määrittämiseksi on tarpeen mitata aika ajoin. Joten, jos se on jatkuvasti korotettuna (verrattuna tavanomaiseen 120/80 mm: n tasoon), olet hypertensiivinen. Ja päinvastoin, jos säännöllisesti kärsit vähäisestä elohopeasta, tätä kutsutaan hypotensiona.
Hypertension ja hypotension pitäisi pystyäsäädä indikaattoreita iloiseksi ja terveeksi. Tämä voidaan tehdä sekä erityisten lääkkeiden että folk korjaustoimenpiteiden avulla. Lisäksi ruokavalioon on mahdollista lisätä sopivia elintarvikkeita ja juomia, jotka lisäävät tai vähentävät painetta. On tunnettua, että alkoholi lisää verenpainetta, joten ei ole suositeltavaa käyttää sitä hypertensiivisissä potilailla, erityisesti kriisikaudella.
Tietäen, mikä paine on normi ja mitenvoit seurata omia indikaattoreita, voit aina seurata terveyttäsi. Äkillisten painehäviöiden yhteydessä on suositeltavaa käydä lääkärin kanssa, koska tämä saattaa viitata piileviin sydän- ja verisuonitauteihin.
