Kuinka näyttää nuoremmalta kuin hänen vuosiensa

Molodilnye-omenat - monien haluttu hedelmä, mutta jätämme ne upealle Ivan Tsarevichille, ja siirrämme käytännön menetelmiin.

Nuorten salaisuudet

Niitä on niin paljon, että saat sekaisin vain kahdesta laskusta! Yritämme korostaa tärkeimpiä ja sijoittaa ne luokittain.

1. Päivän järjestelmä. Mitä tiheyttä aikataulussasi ei ole -varmista, että annat tarpeeksi aikaa nukkumaan, ulkoilureitteihin ja urheiluun. Jopa nuorimmat tytöt näyttävät tyhjiltä ja terveiltä vanhemmilta, jos nukkuvat vähän. Älä usko minua - katsokaa oppilaita istunnon aikana. On suositeltavaa nukkua 7-8 tuntia, lisäksi tunti tai kaksi - ruumiin pakollinen kylläisyys hapella vihreässä puistossa. Parkilla ei ole aikaa - mennä töihin jalka. Ja muistakaa, että lataus on helppoa aamulla! Oikean järjestelmän kuukausi - ja et tunnista itseäsi peilissä.


2. Virta. Kieltää lihan ja alkoholin väärinkäytöstä,ja jos haluat säilyttää tai palata harmoniaa - pidättyä makeasta, runsasta, liian rasvaa ja paistettua. Mikä on parempi: porsaanliha päivälliselle tai ihaillen katsojasi suunnassasi?


3. Terveys. Priosantes. Oletko tehnyt sen? Näytätkö itsevarmalta? Nyt yrittää antaa kävelylle lentävän merkin, sileyden. Innoittamana elokuvan "Office Romance" sankareita - on erittäin arvokkaita esimerkkejä. Viimeisin ja tärkein asia: heittävät kaikki voimat päästäkseen eroon huonoista tavoista. Ne eivät varmasti edistä nuoruutta ja kauneutta.


4. Ihonhoito. Kyllä, kyllä, kaikki samat anti-aging kerma. Erittäin hyödyllisiä ovat kaikenlaiset naamarit ja kylpylähoidot - älä unohda mahdollisuutta kohdella itseäsi heille useita kertoja viikossa.


5. Tyyliin. Unohda runsaasti tumma, kiiltävä jahaponkestävä - vaatekaappi ja jopa kosmetiikkalaukkusi olisi vapautettava tällaisista tuotteista. Pastellivärit, kaikkein kevyt meikki - tämä on aina suuntaus.

Kuinka näyttää nuoremmalta 10 vuoden ajan

Ensinnäkin huolehdi ottaa poisjälkiä väsymystä kasvoista. Oikein valittu kosmetiikka sekä useat jäähdytys- ja kosteuttavat toimenpiteet takaavat useita vuosia. Muista elegantit kengät, joissa on korkokengät, suosivat vaaleanharmaat vaaleat vaatteet, lisää muutamia kirkkaita lisävarusteita. Käynti kauneushoitolassa auttaa paljon - uuden kampauksen tai kulmakarvojen muodon säätö muuttaa usein koko asiaa.

Kuinka näyttää nuorilta 50 vuoden kuluttua

Kuka sanoi, että 50 vuotta on kunnioitettava ikä? Emme tunne tällaisia ​​ihmisiä. Mutta olemme täysin varmoja, että me näyttäisimme tuoreelta. Itse asiassa se on parasta hakea neuvoja ammattilaiset - kosmetologit kertoo tehokkain keino ihon ja neuvoo useita menettelyjä kykenevä hoitamaan kotona, kampaaja voi tarjota hieman keventää hiusten väri tai tehdä bang, ja stylisti pienintä yksityiskohtaa miettiä tyyliäsi. Se kuulostaa erittäin kallis - itse asiassa kaikki ei ole niin paha. Pystyä tekemään itsestään miellyttävä - ilman sitä missään.

Näytän nuoremmalta kuin vuosieni

Älä unohda, tärkeintä on psykologinenasenne. Jotta nuorten ulkonäkö palautettaisiin, tarvitsemme vain aikaa ja vaivaa, tarvitsemme loistaa silmiin! Itse rakkaus on tässä tilanteessa ensimmäinen ja tärkein edellytys, varsinkin kun naiset, jotka ovat päästäneet paljon elämän esteitä ja saavuttamaan ylimääräisiä korkeuksia, eivät alkaneet arvostaa itseään. Joka aamu ja joka ilta, mene peiliin, hymy heijastuksessasi ja toista: "Olen kaunein ja onnellisin." Näytän nuoremmalta kuin vuotta, olen hyvin nuori ja voin tehdä kaiken! ". Näet - hyvin pian elämä kulkee laadullisesti uuteen vaiheeseen.

Naiset, jotka näyttävät nuoremmilta (valokuva)

Usein naiset eivät usko tätä tavalla tai toisellavoit katsoa nuorempia kuin vuosisi. Jotkut julkkikset ovat ihastuneet: Holly Berry, Jennifer Aniston, Madonna, Jennifer Lopez, Gwyneth Paltrow, Cindy Crawford ja Nicole Kidman.