Kodin kylpyammeet laihtuminen

Kodin kylpyammeet laihtuminen ovat yhä suosittuja. Ne edistävät paitsi ylimääräisten kaloreiden palamista, myös ihon uudistamista ja selluliitin ulkonäön estämistä. Tällaisten kylvöjen, ihon käytön jälkeentulee sileäksi ja lempeäksi. Ihon venytysmerkit, jotka jäävät liian nopean laihtumisen jälkeen, katoavat kokonaan tai tulevat vähäisemmiksi. Siksi naiset rakastavat näitä kylpyjä niin paljon.

On syytä harkita, että on olemassa useita sääntöjä siitä, miten ottaa kylpyammeet laihtuminen oikein. Joten, kylpy olisi otettava samalla istuenvyötäröä syvään veteen. Myös tunnin sisällä ennen ja jälkeen kylvyn et voi syödä. Muuten on väärin uskoa, että kotona tapahtuva laihtuminen on täysin poissa ylimääräisestä painosta. Siksi sinun tulisi valvoa ruokavaliota. On välttämätöntä rajoittaa syötävien makeiden ja rasvaisten elintarvikkeiden määrää päivässä. Myös ruokavalion tulisi kokonaan poistaa alkoholia. Vain, jos nämä vaatimukset täyttyvät, kylpylä todella auttaa menettämään 10 kg kuukaudessa.

Tärpätti kylvyt laihtuminen - kuuluisin. Ensimmäistä kertaa he käyttivät venäläistä lääkäriäAbram Solomonovich Zalmanov. Se kiinnitti huomiota hydroterapian tehokkuuteen. Tietenkin hän käytti harjoittelunsa paitsi tärpättihauteita myös yhdistettynä suola- ja yrttikylpyihin laihtumiseen. Mutta tärpätti tuli tunnetuin.

Laimapainoon on kolme tyyppistä tärpättihautusta: valkoinen, keltainen ja sekoitettu. Valkoiset tärpätin kylvyt tulisi käyttää ihmisillä, joilla on alhainen verenpaine. Ne eivät aiheuta liiallista hikoilua eivätkä lisää kehon lämpötilaa. Keltaiset tärpätin kylvyt tehokkaampi kuin valkoinen. Tämä johtuu siitä, että kylpyammeen vastaanotossa alkaa runsas hikoilu. Näin keho pääsee eroon toksiinien ja toksiinien kautta ihon läpi. Myös keltaisesta tärpätistä valmistetut kylvyt auttavat liuottaa saumoja nivelissä, jänteissä ja nivelsiteissä. Sekoitetut tärpätin kylvyt hallussaan kaikki valkoisen ja keltaisen ominaispiirteet.

Ennen kuin aloitat tainnutusvaunujen ottamisen laihtumiseen, muista neuvotella lääkärin kanssa. Hän valitsee kylpylään tarvittavan koostumuksen perustuen verenpaineen tasoon ja henkilön yleiseen tilaan.

Jos tärpätin kylpyammeet auttavat poistamaan elimistöön tulevia toksiineja ja toksiineja, parantamaan verenkiertoa, virkistävät ihoa, stimuloivat koskemattomuutta ja normalisoi aineenvaihduntaa, Suolahuoneet laihtumiseen käytetään selluliittia vastaan. Tällaisissa kylvöissä käytetään erityistä mertasuolaa. Tarvittaessa se voidaan korvata tavallisella kallioseoksella. Tärkeintä ei ole käyttää suolaa, joka saatiin haihdutusmenetelmällä. Kuumennettaessa suola menettää parantavat ominaisuudet.

Valmista suolaa tällä tavalla: lämmitä lämpimässä vedessä 250-300 g suolaa. Vapauta enintään 10-20 minuuttia. Mitä enemmän suolaa liuotetaan veteen, sitä vahvempi on kylvyn parantava vaikutus (suolan suurin määrä on 1 kg). Voit tehokkaasti torjua selluliittia, mikä tahansa sitrusöljy lisätään veteen. Mutta tässä tapauksessa on otettava huomioon, että ihmiset eivät voi ottaa allergisia reaktioita tai yliherkkyyttä iholle.

On huomattava, että lauttojen kylvyt sisältävät useita vasta-aiheita. Sydän- ja verisuonitautittauteja, et voi ottaa kotiin kylpyjä laihtuminen. Muiden kroonisten sairauksien yhteydessä tarvitaan lääkärin kuulemista. Myöskään ei voi ottaa kylpyä sairauden tai kriittisten päivien aikana. Jos havaitset sydämentykytystä tai muuta epämukavuutta kylvyn aikana, lopeta toimenpide.

On myös syytä huomata, että kodin kylpyjä laihtuminen ei voida ottaa alkoholin, myrkyllisen tai huumaavan päihtymyksen, keuhko tuberkuloosi, iho ja syöpäsairaudet.