Kuinka valita hiihto: valitse oikea hiihto kasvulle ja koolle
Suunnittele mennä hiihtokeskukseen, muttaen tiedä, miten valita oikea hiihto? Tässä artikkelissa opit, mitä etsiä, kun valitset sukset, mitkä kriteerit on otettava huomioon ja mitkä ovat eroja valittaessa vuoren sukset lapselle ja aikuiselle.
Ensinnäkin tutustutaan alamäkkien pääparametreihin.
Pituus ja leveys: kuinka valita hiihtokoko?
Mitä kauemmin ja laajemmin hiihtää, sitä helpompi matkustaasyvä lumi, mahdollistaa nopeamman jarrutuksen ja on ominaista suurempi vakaus. Pitkä hiihto sopii niille, jotka aikovat ajaa suurilta vuorilta tai laajoilta pitkiltä reiteiltä. Lyhyet kapeat suksit, päinvastoin, on parempi käyttää jään rinteillä ja epätasaisilla raiteilla. Sellaiset sukset painavat vähemmän ja niillä on suurempi ohjattavuus.
Kovuus - koville rinteille, pehmeys - pehmeälle lumelle
Pehmeät suksit ovat mukavia, kun ratsastaa matalalla nopeudella ja ne ovat korkeammat. Jäykkä hiihto on ihanteellinen kovan jään peittämille pinnoille.
Vakaus tärinän vaimennuksessa
Kaikissa rinteissä voi olla epäsäännöllisyyksiä,onko pienet kukkulat tai jäljet lumen sulkemiskoneesta. Suksien vaikutukset pieniin esteisiin tekevät siitä tärisevän. Sellaisissa aikoina osa hiihtäjistä ei ole tasainen lunta vasten, minkä seurauksena sen käsittely vähenee. Mitä enemmän hiihtää tärinää, sitä vakaampi ja tarkempi se kulkee.
Miten valita oikea hiihto
Vuoren hiihto on valittava kolmen pääkriteerin perusteella.
1. Luistelu taitoja
Aloittelijoille ja harrastajille sopivat pehmeät suksit, jotka on suunniteltu pienemmille nopeuksille. Kuitenkin, jos olet ylipainoinen, kannattaa kiinnittää huomiota jäykempiin ja pitempiin suksiin.
2. Fyysiset tiedot
Yleensä, mitä pienempi on hiihtäjän paino, sitä enemmänon oltava hiihtolenkki. Keskimäärin painolla (senttimetrin kasvut miinus 100) valitse sukset 5-10 senttiä alle hiihtäjän kasvun. Kuitenkin ei ole välttämätöntä valita pitkät sukset, joilla on suuri paino. Kasvun lisäksi suksien vakaus mahdollistaa korkean pituussuuntaisen ja vääntöjäykkyyden lisäämisen.
3. Hiihtopaikka
Tärkeä tekijä hiihtoa valittaessaon juuri paikka, jossa aiot ajaa. Luistelemalla neitseelliselle maalle on keskityttävä pehmeisiin ja pidempiin malleihin. Suuremmille rinteille on parempi suosia sukkia suuremmalla jäykkyydellä ja pienemmällä korkeudella.
Miten valita lapsen hiihto
Suihkustautuminen ei ole koskaan ... liian aikaista! Hiihtoa voi harrastaa paitsi aikuiset myös lapset. Jos lapsesi on kolmivuotiainen ja olet hurskas harrastaja tämän hurmaavan urheilulajin suhteen, voit nyt miettiä, mitkä suksit ovat paremmin lapsellesi.
Suurin osa valinnan parametreista ovat nesama kuin aikuisille. Lasten suksien kasvulle on kuitenkin selvästi painotettu. Kun lapsen paino on 10-20 kg, suksien pituus on 70-80 cm, yli 20-90 cm, 30-40 kg - 100 cm. Jos paino on yli 40 kg, taivas valitaan lapsen kasvun mukaan, ts. sekä aikuisille.
Jotta lapsi olisi suojassa loukkaantumiselta putoamiselta, sallitut suurten suksien keskelle kavennetut ja pyöristetyt sukat.
Kuinka valita vuoristohiihdon pituus
Jotta voit määrittää sopivan hiihtoa sinulle, sinun ei pidä harkita paitsi oman kasvun lisäksi myös hiihtotavan painoa ja tyyliä.
Ymmärtääksesi, miten voit valita vuorenhiihtäjän, voitkasvua. Aloittelijan hiihtäjälle suositellaan suksen ostoa 20 cm pienemmäksi kuin hänen korkeutensa. Naisten sukkia valitessasi kestää vielä 5 cm. Suuri paino aloittelija-urheilija, sinun on lisättävä kussakin tapauksessa 5 cm. miehille - 15 cm korkeampi kuin korkeus, naisille - 20 cm.
Valitse luottavaisin mielin ja aja terveellisyyttä!
