Miten voin hengittää?

Inhalaation ydin on erilaisten huumeiden tai vesihöyryn hengittäminen hengityssairauksien hoitoon(nuha, nielutulehdus, tonsilliitti, keuhkoputkentulehdus, astma jne.). Tämä hoitomenetelmä ei ole uusi: jopa isoisäkseemme kohdeltiin niin vanhempamme, pakottamalla heitä hengittämään höyryä potin päälle keitettyjen perunoiden kanssa. Halpa ja vihainen.

Inhalaatiot ovat kaksi päätyyppiä: vesi inhalaatio ja suora hengityslääkeaineita. Perunan suosikki potti on esimerkki veden inhalaatiosta. Vedessä lääkeaineet liuotetaan ja höyry, joka vapautuu veden kuumentamisen tai veden luonnollisen haihduttamisen aikana, hengitetään. Märkä vesi inhalaatiot (lämmittämättä liuosta) lämpöä ja lämpöä (lämmityksellä) ja höyryä. Voit tehdä hengityksen normaalilla, mineraalisella tai merivedellä.

Myös inhalaatioihin höyryjä tai aerosoleja. Jos hengität oikein, aineetputoavat limakalvolle ja ne imeytyvät nopeasti veren sisään pääsemättä vatsaan. Tämän ansiosta huumeet toimivat nopeasti, parantavat hyvinvointiaan ja helpottavat liman ja kynnen menemistä.

Huolimatta siitä, että tällaista hoitoa vaikuttaa hyvin yksinkertainen ja täysin vaaraton inhalaatiota täytyy muistaa: heillä Vasta, aivan kuten minkä tahansa hoidon. Inhalaatioita ei voida tehdä korotetussa lämpötilassa, taipumus verenvuotoon nenästä, sydän- ja keuhkosairauksista, sydämen vajaatoiminta. Siksi ennen kuin otat hengitystä, ota yhteyttä terapeuttiin.

Lääketieteellisten inhalaatioiden lisäksi on niin sanottuja ehkäiseviä inhalaatioita - ne auttavat välttämään virusperäisiä sairauksia. Akuutin hengityssairauden ehkäisemiseksi on mahdollista järjestää hienonnettu sipuli tai valkosipuli huoneeseen tai laittaa useita avoimia pulloja basilikaa tai eukalyptusta sisältäviin eteerisiin öljyihin.

Miten voin hengittää? säännöt

Jos seuraat tietyt säännöt, hengitys on todella hyödyllistä ja tehokasta. On parasta tehdä inhalaatiot tunnin ja puolen kuluttua syömisen jälkeen. Inhalaation aikana sinun on keskityttävä hoitoon eikä häiritä sitä.

Lääkevalmisteet tarvitaan hengittää ja hengittää kunnolla. Joten, hoidettaessa yhteinen kylmä, nuuska, kun hoidetaan keuhkoja, keuhkoputkien tai nielu - suun kautta. Vaatteiden tulisi olla vapaita kaulassa ja älä rajoittaa kurkkusi - muuten sinun on vaikea hengittää.

Sen sijaan, että "isoäidin pannut" voit käyttää erityistä kompressori tai ultraääni inhalaattorit (niitä voi ostaa apteekissa). He itse muuntavat nesteen höyryksi ja ovat melko helppoja käyttää. Usein on mahdollista tavata kompressorin inhalaattorin nimi «Kompressorin sumutin» - tämä on sama laite.

Ennen kuin otat hengitystoimintaa, tarkista, mitkä lääkkeet sisältyvät rakenne inhalaation ratkaisu. Jos olet allerginen jollekin aineosasta - hengittämistä ei voida tehdä. Ole varovainen aineiden annostelu. Jos esimerkiksi liikaa eteerisiä öljyjä hengitysteitse, se voi pahentua vain.

Onko mahdollista inhaloida pieniä lapsia? Kyllä, lukuun ottamatta kiehuvassa vedessä inhalaatiota -pieni lapsi saattaa saada hengitystiet polttaa. Vanhemmat lapset voivat jo tehdä tällaisia ​​sisäänhengityksiä, mutta muistaa - mitä nuorempi on lapsi, sitä suurempi etäisyys keittovedestä lääketieteellisiin aineisiin ja mitä lyhyempi hengitys on. Riittää yksi tai kaksi minuuttia.

Ja mikä tärkeintä - jos hengitystilanteessa terveydentila ei ole parantunut, ja jopa huonompi, ota aina yhteys lääkäriin. Ole tervetullut!